最近いっそう寒くなりましたが、 気温の急激な変化やストレスなどは ギックリ腰になりやすい理由になります。 ギックリ腰の主な原因は、 ・大掃除で荷物などを持つ際に、    足場の悪いところで無 … 続きを読む →