骨盤矯正・姿勢矯正｜本八幡駅前整骨院

腰痛や肩こり
左右の肩の高さが異なる
猫背などの姿勢不良
不眠
むくみ
冷え性
便秘や下痢

これらの症状は、実は骨盤の歪みが原因かもしれません。『骨盤』というワード自体を聞いたことがある人は多いと思いますが、骨盤の歪みからくる症状に関してはあまりご存じでない方も多いのではないのでしょうか。実は骨盤の歪みからくる症状はとても多いのです。

本八幡駅前整骨院では、骨盤をしっかり整えることで、本来の健康的で美しいお身体へ導いていきます。

骨盤の役割とは

骨盤は仙骨、寛骨、尾骨という３種類の骨が組み合わさって構成されています。骨盤の上部は背骨、下部は股関節とつながっており、股関節は大腿骨という太ももの骨とつながっています。よって骨盤は身体の上半身と下半身を結ぶ重要な役割を担っている事が分かります。
そんな骨盤には身体全体のバランスを保つという役割があり、日常生活の基本となる「立つ」「座る」「歩く」などの動作に関係しています。
また骨盤の内側には腸や膀胱、男性では精のうや前立腺といった生殖器が、女性では子宮や卵巣など妊娠や出産に関わる臓器があり、これらを守る役割もあります。
さらに女性の場合は出産のときに赤ちゃんが通る道にもなります。ですので骨盤が歪んでしまうと、骨盤の中にあるそれらの臓器の不調にも影響を及ぼしてしまうのです。

なぜ骨盤はゆがむのか

骨盤の歪みのほとんどは日常生活の動きが原因で起こります。長時間イスに座ったままだったり、座っているときに足を組む癖があると歪んできてしまいます。この他にもカバンを持つときにいつも同じ手で持つ場合や、荷重が片側にかかりすぎることで、長い時間をかけて少しずつ歪んできます。またスポーツ選手などが集中的に身体の一部を使う場合や、体重の増加や女性のハイヒールなども歪みを招く原因となります。
これらがなぜ原因の一つにあげられるのかというと、役割のところでも話した通り、骨盤は３種類の骨がつなぎ合わさって靭帯でつながっていたり、骨同士で関節を作ったりしているからです。
例えば座るときに足を組む癖のある方は、それだけ骨をつなぎ合わせている関節や靭帯が緩くなってしまうのでそれが長年の癖になってしまうと骨盤の歪みから腰痛や肩こりといった症状につながってくるのです。

骨盤がゆがんでいるとどんな症状が起きるのか

腰痛、冷え性、むくみをはじめ、便秘、下痢、股関節痛、膝の痛み、外反母趾（足の親指が外側を向くこと）、Ｏ脚などの症状が起こることもあります。
また女性では生理痛、生理不順、不妊などもみられる場合もあります。
腰痛に関しては、骨盤の歪みが背骨に影響します。背骨と骨盤がつながっているため、骨盤が歪んでしまうと背骨も歪んでしまい、不良姿勢から腰痛となってきます。
冷え性やむくみは、足に向かう血管が骨盤の中やその付近を通過するときに、血管の中を流れる血液が骨盤の歪みによって、足に向かう血液が通常より少なくなってしまうので冷え性やむくみが出てくるのです。
便秘や下痢は、骨盤の歪みから骨盤の中にある腸が圧迫を受け、腸内環境が悪くなってしまうためです。
女性の生理痛や生理不順、不妊も同様に圧迫を受けるため起こります。

当院の骨盤矯正施術とは

当院の骨盤矯正は医師が監修して作ったグループ独自の矯正です。「安心で安全、効果的」と同医師の推薦もいただいております。
当グループ全体で年間６０万人の方が矯正施術を受けられており、全国で最も多くの方々に施術を提供させていただいております。当グループのどの院も通われている患者様の約８割が骨盤矯正を受けており、学生の患者様からシニアの患者様まで、幅広い年齢層の方々に骨盤矯正はご好評をいただいております。
矯正についてですが、当院の矯正は骨盤だけでなく全身の骨格と筋肉にも同時にアプローチしますので、骨格の歪みや全身のバランスだけでなく、筋肉の状態も良い状態にすることが出来ます。そのため施術効果が実感しやすいと評判です。
また当グループの矯正は患者様にご負担のかかりにくい矯正方法で行っているので痛みはありません。そのため継続しての施術が行いやすく、身体に良い状態の骨格を定着させることが出来、痛みや違和感などのお悩みを根本から解決することが出来ます。

その施術をうけるとどうなるのか

骨盤と全身の骨格の歪みを取ることにより、ここまで紹介した各症状の改善が見込めます。
痛みや身体の重だるさに関しては１回の施術でも改善がみられますが、症状をしっかり改善するのには約５回～１０回の集中施術が必要です。
そして骨格の歪みや筋肉の質が変わってくる体質変化には最低約３か月の継続施術が必要になり、さらに良い状態の骨格が身体に定着するのにはさらに３か月ほどかかります。よって施術開始から骨格を良い状態に定着させるには、最低でも６か月の継続的な施術が必要となります。
良い骨格の状態で定着した後は、定期的なメンテナンスをしていくことで痛みの出にくいお身体をキープし、将来痛みが出るリスクを減らします。
日本では平均寿命と健康寿命に１０年の差があるので、いつまでも健康でいられるように継続して施術していきましょう。