毎日の仕事や家事や育児の疲れから腰痛、肩こり、関節の痛みを感じている人は少なくありません。 特に、肩こりは放っておくと 首の痛みや目の疲れにもつながるので早めに対処したいものです。 肩こりの症状の中に四十肩、五十肩と呼ば … 続きを読む →

肩の前側が痛む原因は、単純に肩が悪いだけでなく 腕の筋肉の硬さから痛みを発する事も考えられます。 力こぶを作る筋肉（上腕二頭筋）が萎縮してくると、 肩の動きが制限され、付け根に負担がかかる為に痛みが出ます。 筋肉を柔整マ … 続きを読む →