こんにちは！ 暖かい日も増え、いよいよ春到来！ですがまだまだ朝晩は冷えますね＞＜ こういった気温の急激な変化は身体にとってストレスになり、この時期は ぎっくり腰の方が増えています。 ぎっくり腰の主な原因 ・大掃除や引っ越 … 続きを読む →