皆さんこんにちは!
暑いですね!
熱中症には気をつけましょう!
まず症状は・・・
めまい、失神、頭痛、吐き気、気分が悪くなる、
体温が高くなる、異常な発汗、汗が出なくなる、などです。
外、室内、車内でもおこります。
予防法は・・・
風通しをよくする、扇風機を使う、十分な睡眠、
冷たいものを摂取(とりすぎ注意)
水分補給(塩分&糖分)、普段からの健康管理、などです。
当院では、冷凍タオルやサプリなどをおススメしてます。
お気軽にスタッフまでどうぞ(^^)
JR総武線本八幡駅南口から歩いて1分
本八幡駅前整骨院
千葉県市川市八幡2-12-4
TEL:047-332-7767

