足のむくみは長時間の立ち仕事や座りっぱなし、
足をよく組む人に多い症状です。
足は心臓から遠いので、重力に逆らい、
足の筋肉で血液を心臓に戻します。
足の筋肉の疲労などが、血液やリンパの循環を妨げ
むくみに繋がります。
水分補給、筋力強化、適度な運動で予防しましょう。
柔整マッサージ、電気施術等でも改善できますので
気になる方は是非、本八幡駅前整骨院にご相談下さい。
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