整体は姿勢を治す手助けをしてくれます|整体・マッサージ・骨盤矯正、腰痛の症状なら本八幡駅前整骨院へお任せください。土日祝日も営業しています！

姿勢が悪いと見た目元気がなく、 しゃきっとしてないようで恰好悪いですね。 でも見た目だけの問題ではないのです。   悪い姿勢が続くと体の色々な所に悪影響がでます。 姿勢が悪いと言えば、まず猫背でしょう。 体が曲がったり、首が傾いたり体に負担をかけつづけている状態です。 体に負担をかけるという事は筋肉が必要ない所で働き続ける事になるので、 筋肉が緊張して固くなります。   猫背だと内臓を圧迫するような体勢になるので、 内臓にも負担をかける事になります。内臓に負担がかかるという事は、 血液の流れもおかしくなり悪くなっていきます。 血液の流れが悪くなると栄養がうまく循環しなくなり、 体に悪いものが体からでていかなくなります。   また、代謝が悪くなるだけ太りやすくなるという悪い循環が続くようになります。 そこで整体ではまず姿勢を正す手伝いをします。 一つ間違えて欲しくないのですが整体はあくまでお手伝いをするという事です。 皆様が自分で治す努力をしなければ、姿勢は良くなりません。 一人では、大変です。   整体では、姿勢を良くしようとする人の強い味方になってくれます。 マッサージが主な整体もあるのですが、 症状を改善する為の整体の方が猫背を治すのには近道です。 マッサージは、その場では疲れがとれるので用途によって選ぶのがよいしょう。 当院では、症状を治す為に猫背が原因で来ていただいても、 全身の状態を確認させていただきます。   座り方、歩き方など普段の生活での姿勢から改善していきます。 自宅でできるストレッチなどもご紹介します。 その理由は、猫背になるのは「歩く時の姿勢が悪い」など、 一つだけの原因という事は少ないのです。 生活習慣そのものを変えていく必要があるのです。   背骨をしっかりと立たせる為腹筋や背筋などある程度筋肉が必要になります。 猫背になる大きな原因のひとつにデスクワークを長時間する事があります。 どうしても画面に集中する為顔が前にでてしまい、 体が曲がってしまい負担をかける事が多くなります。 当院での整体の施術は、生活習慣から治す為、 現在の生活の状況、帰宅後の体のつらさなどをヒアリングします。 ストレッチなど家でもできる事を教授させていただきます。   体の姿勢は、すぐに治るわけではありません。 まず自分で治す気持ちが大切なのですが、 当院もしっかりサポートさせていただきます。 姿勢で悩んでいる方は、当院へお越しください。 そして、第一歩を踏み出しましょう。 整体について詳しく見る＞   本八幡駅前整骨院 〒272-0021 千葉県市川市八幡2-12-4 TEL:047-332-7767  

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