テニスをしていて、
または重いものを持ったときに、
肘の外側が痛くなったことありませんか?
これは、肘の外側についている筋肉の
オーバーユース「使いすぎ」によって
外側の肘のあたりが痛くなっているのです。
施術法としては、筋肉を緩めるために
柔整マッサージ・電気施術
筋肉をサポートする、という意味での
テーピングがあります。
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