自宅で姿勢改善？！｜本八幡駅前整骨院

本八幡駅前整骨院 ブログ

•  自宅で姿勢改善？！

  こんにちは！本八幡駅前整骨院です。 梅雨に入りお身体の不調を訴える方も多くなってきています。 頭痛やめまい、頸肩の辛さ、耳鳴りなど、これらは天気痛と呼ばれ、 低気圧によって引き起こされるものです。 そこで今回は自宅で使え … 続きを読む →

  [ 2018年6月25日 ]

•  ストレッチで凝り固まった筋肉をほぐそう

  同じ姿勢をずっとしていると、ぐーんと伸びをしてみたり、首や肩をぐるぐる回したり したくなりますよね。普通に暮らしていても、様々な原因で筋肉は凝り固まります。 定期的にストレッチをして、凝り固まった筋肉をほぐしていきましょ … 続きを読む →

  [ 2018年6月14日 ]

•  安い料金で産後の骨盤矯正を受けたい

  こんにちは。 本八幡駅前整骨院です。 産後に骨盤矯正を受けた方がいいという話はよく聞くけれど、実際のところは どうなのでしょうか。整骨院や整体は料金が高そうだし、毎日忙しくて それどころじゃないと足が向かない方もいらっし … 続きを読む →

  [ 2018年6月11日 ]

•  交通事故から頭痛が治まらない…むちうちと関係ある？

  交通事故後の症状で発生しやすいものの中に頭痛やむちうちがあげられます。 むちうちは治らない・後から出てくるものなんていう話も聞きますが、 勝手な思い込みはとても危険です。 初期症状を甘くみてしまうことで、慢性化する恐れ、 … 続きを読む →

  [ 2018年6月8日 ]

•  スポーツ障害

  サッカーや陸上やバスケットボールなどの膝の屈伸動作をする小学生から高校生くらいの成長期に起こりやすい脛骨が出っ張り膝に痛みが出るオスグッド・シュラッター病があります テニスをする選手が片手でバックハンドをする際に肘の外側 … 続きを読む →

  [ 2018年6月5日 ]