本八幡駅前整骨院
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本八幡駅前整骨院 ブログ

•  スマホ肘

  こんにちは♪ 皆さんスマホ肘をご存知ですか!? スマホ肘は、 肘の外側や内側に痛みが出る症状のことを言います。 症状は、物を掴んで持ち上げる動作や タオルを絞る動作の時などに肘～前腕に痛みが出ます。 原因は、スマホを同じ … 続きを読む →

  [ 2013年8月12日 ]

•  肉離れ

  皆さんこんにちは！ 肉離れって知っていますか？ 肉離れは急激に筋肉が引っ張られて 筋の繊維が損傷するもので、 スポーツの最中に起こり易いです。 症状は痛みや腫れ、筋肉の硬結・断裂、 まずは冷して固定します。 治るまで軽症 … 続きを読む →

  [ 2013年8月1日 ]