こんにちは♪ 最近寒くなりましたね。 そこで今日は冷え性について書きます。 冷え性とは、身体全体には寒さを感じないが、 四肢など、部分的に冷える事を言います。 原因として、ホルモンの変動と それに伴う自律神経のバランスの … 続きを読む →