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足関節捻挫

今日は足関節捻挫についてです。 足関節捻挫はスポーツにおいて最も頻度が高い傷害です。 多くの場合は足首を内側に捻る内返し捻挫を起こします。 これにより足関節の外側の靱帯を傷つけてしまいます。 痛みがでる場所は外くるぶしの … 続きを読む

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