むちうちなら本八幡駅前整骨院

本八幡駅前整骨院

首の痛み・寝違え

当院の矯正治療は医師監修の施術なので安心・安全・効果的!

こんなお悩みありませんか?

  • 朝起きたら首が痛くて、頭を横や後ろ向きに動かせない
  • 何度も寝違えを繰り返す
  • 首が痛くて後ろを振り向けない
  • 首から背中まで痛い
  • パソコン作業など長時間同じ姿勢でいることが多く、首の後ろ側が痛い

症状について

痛みの度合いは様々

「起床したら、首の後ろ側が痛くなっていた」という症状は、一般的に「寝違え」と呼ばれています。痛みの度合いは様々で、軽い首の痛みから、首を全く動かせないくらいの痛み、首だけでなく肩から背中まで痛む場合などがあります。
また、寝違えではなく、長時間のパソコン作業やスマートフォン操作などで、首の後ろ側が張って痛むという症状も近年大変多い症状です。

症状が起きる原因

■寝違え

不自然な体勢で首を横向きにして長時間寝ていた場合、首の筋肉は片側にずっと引っ張られている状態です。寝ている間、筋肉の水分は、かなり体に奪われてしまい、筋肉が硬い状態のまま伸ばされてしまうので、朝起きた時に痛くなっているのです。分かりやすく言うと、筋肉の捻挫のようなものです。
●過労や飲酒後の睡眠では寝返りの回数が減り、不自然な体勢で長時間寝続けることがあり、寝違えの原因になります。
●自分に合っていない枕を使用している可能性があります。
●長時間のパソコン作業やスマートフォン操作やストレスなどで、首の筋肉の緊張が続いていることが原因になることもあります。

首の痛み・寝違え

■首の痛み

首の筋肉が緊張し続けて血流が悪くなることで、痛みが起きます。
●長時間のパソコン作業やスマートフォン操作によるストレートネック。ストレートネックとは、首の骨(頸椎)のカーブがなくなり真っ直ぐになってしまった状態です。
●猫背、背骨や骨盤の歪みによる首の筋肉への負担。
その他、加齢などに伴う首の骨(頸椎)の変性による病気が原因の場合もあります。
●頚椎椎間板ヘルニア、頚椎症など

首の痛み・寝違え

放っておくと、どうなるか?

痛みが増す、しびれるなどの症状も

軽い寝違えや首の張りによる痛みは、数日で引くことも多いです。しかし、痛みの原因が、長時間のパソコン作業やストレートネック、頸椎の病気などにある場合、その原因を特定して改善しないと、寝違えを繰り返したり、症状が悪化して痛みが増したり、手がしびれるようになったりします

当院の治療方法

治療は、痛みの程度にもよりますが、あまりにも痛みが強い場合には、鍼治療を薦めています。また、それほど痛みは強くないけれども、姿勢が悪く、普段から肩が中に入っている方には、肩甲骨をぐっと広げる猫背改善の治療や上半身矯正(Over Proportion Change)をして、骨の歪みと筋肉の歪みを取ってあげると、一日で症状が治る場合もあります。大変即効性があります。
あとは水を意識的に飲むことが大事です。体内が水分不足にならないようにしましょう。

首の痛み・寝違え

▲ページの先頭へ戻る

   

本八幡駅前整骨院のご案内

【住所】〒272-0021 千葉県市川市八幡2-12-4 【電話】TEL:047-332-7767

受付時間 土・祝
9:00 ~ 12:30 8:00 ~ 12:00
15:00 ~ 20:30 14:30 ~ 17:00

土・祝も営業しております。日曜定休

本八幡駅前整骨院景観 本八幡駅前整骨院マップ
当院までの地図

JR総武線 本八幡駅 シャポー口から徒歩1分

京成本線 京成八幡駅 南口から徒歩5分

都営新宿線 本八幡駅 A2出口から徒歩4分

詳しい案内は「所在地・地図」で
ご覧になれます。

市川南、塩浜、北方町など広く地域の方にお越しいただいております。

○ JR「本八幡駅」からの本八幡駅前整骨院までの道のりです。

JR「本八幡駅」→ 1分
駅改札
1.Shapo改札口を出ます
右のエスカレーターに乗ります
2.右のエスカレーターに乗ります
エスカレーターを下ります
3.エスカレーターを下ります
自動ドアを出て左に進みます
4.自動ドアを出て左に進みます
直進して右側にオレンジ色の看板があります
5.直進して右側にオレンジ色の看板があります
本八幡駅前整骨院に到着
6.本八幡駅前整骨院に到着

駅前整骨院のご案内

【住所】〒272-0023 千葉県市川市南八幡4-7-7 【電話】TEL:047-377-1112

受付時間 土・祝
10:00 ~ 13:00 8:00 ~ 12:30
15:00 ~ 21:00 15:00 ~ 17:00

土・祝も営業しております。日曜定休

駅前整骨院景観 駅前整骨院マップ
当院までの地図

JR総武本線 本八幡駅 南口から徒歩3分
※本八幡駅のシャポー改札はICカード専用となっております。ICカード以外をご利用の方はJR中央口改札をご利用ください。

京成本線 京成八幡駅 南口から徒歩9分

都営新宿線 本八幡駅 A2出口から徒歩6分

詳しい案内は「所在地・地図」で
ご覧になれます。

北方町、南八幡、鬼越など広く地域の方にお越しいただいております。

○ JR「本八幡駅」から駅前整骨院までの道のりです。

JR「本八幡駅」→ 3分
1.Shapo側の改札から降りて頂きます
2.エスカレーターを下ります
3.正面をshapo入口をみて右に進みます
4.左手に日高屋が見えます。そのまま直進です
5.直進します
6.十字路を過ぎ、さらに直進すると、右手側にセブンイレブンさんとミスタードーナツさんが見えてきます
7.左手側にHAIR AshMAKEさんと大阪王将さんが見えてきます
8.進むと右手側に当院が御座います
お気軽にお問い合わせください

▲ページの先頭へ戻る

本八幡駅前整骨院北口側

Line@からご予約・お問合せが出来ます

Line@では、予約空き状況の確認、予約が取れる、予約の変更、お得な情報、さまざまな特典が受けられますのでぜひ、ご利用ください。

WEBフォームから受付けする

いますぐお電話する

駅前整骨院南口側

Line@からご予約・お問合せが出来ます

Line@では、予約空き状況の確認、予約が取れる、予約の変更、お得な情報、さまざまな特典が受けられますのでぜひ、ご利用ください。

WEBフォームから受付けする

いますぐお電話する